4 、制清虽然口感会有些些粗燥 ，肠热
3 、饮香如果想要口感细腻 ，甜玉两根甜玉米放入锅中，米汁但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好。
2 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
6 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。把甜玉米取出 ，煮玉米的水也有营养 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
2 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，即可倒出饮用。不要倒掉 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
3、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，如果家里有豆浆机，水量至少要和玉米粒体积等量 ，
材料 ：甜玉米两根 、
加水煮10分钟左右至熟 。要等温度降到温温的才能加入 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。喜欢甜的要加量 。5 、我是不过滤直接喝的 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，加水放入豆浆机 ，我这次放20ml ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，可以过滤下喝 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，直接取下生玉米粒 ，
小贴士 ：
1 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
4 、清水适量
做法：
1 、