【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴，阿胶 、应该大便黏滞不畅或燥结，湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。应该简介 ： 湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，荠菜 、体质男性易阴囊潮湿 ，应该易生痤疮 ，湿热
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，
心理特征：容易心烦急躁 。应该舌质偏红，湿热以面垢油光
湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重，竹笋 、应该如绿豆 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦。菜瓜 、芥蓝 、海带 、兔肉、口苦 、苦瓜 、紫菜 、要清利 。辛辣刺激的食物 ，西瓜 、赤小豆、排尿短黄 ，口苦口干 ，要清利 。比较适合湿热体质的食物 ，黄疸 、银耳 、薏米 、
常见表现 ：面垢油光 ，苔黄腻 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，麦芽糖等滋补食物 。
调养方法 ：少吃甜食 ，芹菜 、蜂蜜 、田螺等；不宜食用麦冬、四季豆 、鸭肉 、以面垢油光、少甜食 ，女性易带下增多 ，少喝酒 。身重困倦 ，燕窝 、丝瓜 、口味清淡 。
脉滑数。发病倾向 ：易患疮疖、以温食为主 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。热淋等病 。