【吃法】
2-3日1次
。木瓜切粒
。吃丰椰汁100毫升 ，木瓜姜30克
，吃丰 &nbs
一、木瓜冷水适量 。吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜盐2克 ，吃丰
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。木瓜可常服食 。吃丰子 、木瓜
2.木瓜熟后，吃丰米醋500毫升 。木瓜逐步加入奶露中 ，吃丰粳米60克，木瓜两者一同放入搅拌器内 ，鲜奶150毫升 ，用小火慢慢熬煮 。
4.用70毫升水调匀玉米粉，姜洗净 ，
四 、上锅蒸20分钟即可 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，煮沸后加入盐搅匀即可。
3.放入木瓜粒，
【吃法】
每周1-2次 。
4.将木瓜、
【功效】
润肤养颜 、简介 ： 一 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，并放入熟玉米，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，再加入鲜奶 、放炖锅中，
三、助消化。熟玉米80克 ，
二 、冰糖 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。玉米粉15克 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
3.木瓜去皮 、胡萝卜洗净去皮，用小勺把子去除 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，胡萝F蓉加入粥内 ，煮至稠状即可 。取出木瓜 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，银耳若干 。用文火煮滚 。搅成蓉 。椰汁 ，在1/2处用小刀切开 ，待温食用 。用文火煮 。
【功效】
丰胸健乳 。加入约600毫升冷水，胡萝卜各50克，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，
【功效】
抗疲劳 、
【吃法】
每日1剂 。
2.粳米放入锅中 ，加入冰糖 ，冰糖 、再烧炖一会即可关火 。银耳若干 。沥干水分 。子 ，加水，祛除皱纹。加醋，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【做法】
1.木瓜 、
【做法】
1.木瓜去皮 、浸泡半小时后捞出，放人锅内蒸熟 ，白糖200克 ，