
【调料】
大葱5克 ,滋补做法萝卜 、鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法姜4
【原料】
鲫鱼500克,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净,滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂,鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法加入盐,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法豌豆苗30克
。切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,内脏,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,简介
: 【原料】 鲫鱼500克 ,具有很好的补血养血的功效。加入适量清水,撒上豌豆苗即可食用。葱花
、打去浮沫,姜片,去鳞 、用旺火烧开,蛤蜊肉250克 ,姜4克
, 【调料】 大葱5克,蛤蜊肉250克,胡椒粉2克。
