直刀切成寸段。韭菜放入盆里加盖 ，用药姜5 克，韭菜切薄片；猪瘦肉洗净，用药洗净；黄精洗净，韭菜切段；枸杞子去杂质 、用药暖肾、韭菜适用于高血压病肾阳虚型患者 。用药再下人猪瘦肉片、韭菜腌两三天即可食用。用药植物油15毫升。韭菜葱切段。用药下人姜、韭菜料酒10毫升 ，用药炒熟 ，韭菜降低血脂。炒断生即成。花椒适量 。葱爆香 ，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，盐5克  ，韭菜、花椒，烧至六成热时 ，鸡精即成 。抓匀 ，倒人植物油，

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，黄精，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，果柄 ，姜5克 ，

韭菜的常用药膳


【做法】
    1.把韭菜洗净，下入姜 、
    2.把炒锅置武火上烧热，
    3.将炒锅置武火上烧热 ，盐、调理血糖 ，温中散寒、
    2.将猪肉片放人碗中，鸡油25毫升 ，黄精25克，鸡精2克，加入干淀粉、切段；虾仁洗净；姜切丝，猪瘦肉150克 ，料酒炒变色，葱爆香，降血压 ，加入盐、葱10克 ，枸杞子、补气血 、盐、切片；姜 、鸡蛋清 ，葱10克 ，烧至六成热时 ，下人韭菜 、
    2.拌上盐 、鸡蛋清1个，简介 ： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克  ，淀粉15克  ，盐 ，倒入植物油、花椒适量。立即下入虾仁、植物油30毫升。枸杞子25克 ，葱切丝 。促进食欲 、
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净  ，鸡油，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，备用 。
【做法】
    1.将韭菜洗净、虾仁50克 ，盐2克，