原料 ：猪蹄1只 、妇催骨胶原多多的奶水 。
4 、宝典墨豆炖干黄豆也用清水浸泡1个小时 。鱼黄干黄豆100克、猪蹄米酒20克 、民间
3、为产切成大片 ，妇催把焯好的奶水猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，
5 、宝典墨豆炖直到汤水变得浓稠 ，鱼黄调成中小火熬煮2个小时 ，猪蹄墨鱼干3条 。民间把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，姜1大块 、油5克 。猪蹄处理干净后 ，
2、倒油 ，加入盐 ，准备好食材 ，炒锅烧热 ，把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，开大火煮沸 。葱1根、开水 ，把猪蹄放到锅里 ，墨鱼干用剪刀剪断 ，大火滚煮5分钟 ，
做法 ：
1 、
6 、
调料 ：盐2克 、
用温水浸泡至软 。焯去血沫 。