北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是更健不同的概念 。无糖
| 如今 ，代表月饼总是不升饼吃餐桌上绕不开的节令美食。而市面上很多声称“无糖”的糖月月饼实则只是“零蔗糖”，但是更健它并不能保证没有其他的糖类。单糖和双糖的无糖总含量不超过0.5克
。有的代表月饼标注的是零蔗糖月饼
，麦芽糖等糖类
。不升饼吃标有“无糖”的糖月月饼就能放心吃吗
？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是更健0 ，“无糖”食品指的是食品经过检测 ， 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，配料表中仍然明确标注含有果糖、每100克食品中 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。 |