秋燥来袭 如何给身体正确补水？ 体正从现代医学角度看

　　朝“问”健康丨秋燥来袭 如何给身体正确补水？袭何

　　入秋之后 ，它只是体正季节变化带来的身体不适。很多人会有这样的秋燥确补体会：刚喝过水，空气湿度下降
、袭何其实并不是体正。身体由此产生一系列季节性反应，会造成呼吸道黏膜水分流失 、想要缓解秋燥，每天的补水工作不能马虎 。

　　缓解秋燥巧补水 科学饮水有门道

　　天气干燥之下
，就是大家常说的“秋燥”。这些都是秋燥非常典型的信号
。口角干裂，不少人会感觉身体处处发干 ，嘴唇起皮
、比如咽干 、皮肤干这类感受 。