姜蒜。春季菜辣干红辣椒、容错起油锅 ，海鲜海虹倒入锅中，椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣

　　做法 ：

　　1 、容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、兜匀出锅即可 。春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹出香后，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、

　　原料：新鲜海虹 、剥壳取出海虹肉，沥干水分；

　　2、烹入料酒和生抽，

绿尖椒 、