按照原来的蜜汁造型放入盘子里 。蜂蜜、蒸南切下一块。蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出 。南瓜切成小方块 ，蜜汁西蓝花掰成小朵，蒸南

　　3、蜜汁放入锅里蒸熟 。蒸南用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上 。

蒸南责任编辑：hdwmn_lw不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蜜汁

　　6、蒸南把西蓝花围边即成 。蜜汁

做法 ：

　　1  、蒸南西兰花 、蜜汁

　　4、

　　5、

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能 ，南瓜洗净去皮 ，橄榄油 。

　　2、

原料 ：

　　南瓜 、