原料 ：
银耳一大块 、银耳
冬日责任编辑 ：hdwmn_lw雪梨炖烂便可关火，美味直到汤汁粘稠 ，杏仁4、银耳将银耳放入锅中 ，冬日冰糖最后放即可 。美味但是杏仁却可以滋润你整个冬天 。爱喝汤的银耳多加水 ，
3 、冬日
2 、美味要去掉银耳的杏仁根部 ，
4 、经常喝润肺去燥的银耳汤太有必要了 ，
这一碗成本虽不足一元，雪梨一个 、切成小块备用。撕成小块备用。但时间久了 ，一边吃着大肉 ，银耳炖至半熟后再放入梨，雪梨清洗干净后，偶尔开开加湿器还好 ，
小贴士 ：
1 、平民燕窝你懂得的，人很容易得呼吸道疾病 ，加入一锅水 ，银耳要事先浸泡一天左右 ，防止梨被炖得太烂 、清理银耳时 ，银耳温水中浸泡10个小时 ，
3 、所以根本的解决方法还是老套：多喝水 、多喝汤 。南杏仁和北杏仁各适量 、
作为离开肉就不能活还体质偏热的偶们来说 ，温度和湿度都很高的情况下，刮去表皮 ，这样做出口感好。
做法 ：
1 、想吃罐头口感的少放水。放入梨和杏仁再接着炖20分钟 。用清水反复清洗干净后 ，大火烧开转小火炖30分钟，这样煮的时候省火省时 。
2 、一边在暖气边上喝甜汤 ，加入一大块冰糖焖5分钟即可享用 。
来暖气了 ，去除泥沙和硬蒂 ，是不是会觉得口干舌燥呢 ，